沉迷隔空通訊 青少年只懂說單字
12小時機不離手 與現實脫節
智能手機能方便生活，但過度沉迷會帶來反效果。有調查發現，近六成中學生認為使用智能手機後，減少與人面對面溝通，部分青少年甚至會12小時機不離手，溝通技巧變得生疏，至求助時只懂說單字表達意見。
香港青少年服務處賽馬會麗城綜合青少年服務中心，去年底訪問了945名荃灣區中三、中四學生；近九成學生認為智能手機是必需品。
有65％受訪學生表示，每半小時會查看手機一次；有四成人每十分鐘就查看一次；逾六成受訪學生認為，自己有沉迷手機的情況，過半數學生會因為忘記帶手機或手機無電時，感到不開心、忐忑不安、無安全感，甚至憤怒。受訪學生最常用的是即時通訊軟件，然而有超過六成受訪者表示，使用智能手機後，減少與人通電話及面對面溝通；有43％亦指減少了面對面溝通的機會，令人際溝通技巧變得生疏。
人際溝通技巧生疏
東華三院心瑜軒多重成癮輔導中心主任陳美璐指，智能手機能直接通往網上世界，即時通訊亦夠快，「彈」出通知信息、一來一往會為青少年帶來刺激感，而且可同時與數人對話，有一種控制感。
此外，手機通訊與電話溝通不同，陳美璐說：「在電話有無形壓力，不可以不回應，突然無聲，對方亦會查問，但手機可選擇不回覆。」即使回覆亦可用單字、短句，甚至符號取代替冗長答案。
久而久之與現實脫節，不懂交流、控制情緒、處事或解難，有個案甚至失去自我照顧能力，不上學、不食飯、不理自己生病、手機要「同床共枕」，「甚至唔飲水，以免去洗手間，減少與電腦、手機『相處』。」
陳美璐指，求助者往往是家長，「出事」的青少年集中在12至14歲，然而初次接觸他們時，社工亦免不了要透過社交網站或通訊程式與他們溝通、建立互信，經一段時間後，再面見輔導，並要透過唱歌、跳舞、畫畫讓他們習慣與人接觸、表達自己，「但即使輔導時，他們亦會機不離手」。
新聞錄自：<<晴報>> 14/3/2014
說真，自己都有某些徵狀，電話不見了，都會感到不安。自己都覺得這是不健康的，所以趁阿女細，我都不主張給她玩太多電玩，過多接觸電子產品。
有家長同我計過數，「博太，你諗下，電子產品日新月異，細路幾時開始接觸，都唔會OUT啦﹗」聽上去，幾有道理。
「沉迷隔空通訊 青少年只懂說單字」咪話唔驚﹗﹗所以，孩子年幼時，還是多用嘴巴說，多跟人直接埋身接觸，玩玩、笑笑更好。
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